Caldo, spossatezza, giramenti di testa?

Con l’estate e le alte temperature, la pressione può abbassarsi più facilmente.

• Bevi regolarmente durante la giornata
• Scegli pasti leggeri ma completi
• Frutta e verdura aiutano a reintegrare liquidi e sali minerali
• Nei periodi più caldi, magnesio e potassio possono essere un valido supporto

Piccoli accorgimenti che aiutano il corpo a gestire meglio il caldo estivo.
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